당뇨병 초기증상, 당뇨 수치기준, 당노에 좋은음식

요즘 물 계속 찾게 되고 화장실 가는 횟수가 부쩍 늘었다면? 밥 잘 먹는데도 살이 빠지거나 괜히 피곤하고 무기력한 날이 반복된다면 당뇨병 초기증상일 수 있어요. 당뇨병은 '침묵의 살인자'라는 별명처럼 초기엔 별다른 증상 없이 조용히 찾아오지만, 그냥 두면 눈·신장·신경 같은 온몸에 무서운 합병증을 일으킬 수 있답니다.

당뇨병은 크게 인슐린이 거의 안 나오는 1형과, 인슐린은 나오는데 세포가 제대로 반응하지 못하는 2형으로 나뉘는데요, 유형에 따라 나이대랑 관리법이 달라요. 정기 혈당 검사랑 생활습관 개선으로 당뇨를 똑똑하게 관리하는 방법, 다음 글에서 자세히 알려드릴게요!